Контактная информация
Спортивный клуб «Восток» Киокушинкай карате
Спортивный клуб «Восток» приглашает на занятия карате Киокусинкай взрослых и детей от 4 лет.
Тренировочный процесс направлен на улучшение общей физической подготовки, развитие силы, выносливости, скорости и гибкости. Изучение базовой техники (кихон), формальных упражнений (ката) и спаррингов (кумитэ) происходит в соответствии с методикой обучения Киокусинкай.
Здесь создают дисциплинированную и доброжелательную атмосферу, где ценятся уважение к старшим, взаимопомощь и стремление к самосовершенствованию. Занятия карате помогают укрепить характер, развить уверенность в себе и научиться концентрироваться на поставленных задачах.
· Дети 4-6 лет: Группы раннего развития. Занятия проходят в игровой форме, направлены на общее физическое развитие, изучение основ дисциплины, координации и базовых элементов техники.
· Дети 7-12 лет: Детские группы. Полноценные тренировки, включающие общефизическую и специальную подготовку, изучение базовой техники, ката, подготовку к аттестациям на пояса и первым соревнованиям.
· Подростки 13-17 лет: Подростковые группы. Углубленное изучение техники, интенсивная физическая подготовка, практика кумитэ, подготовка к турнирам регионального и национального уровня.
· Взрослые от 18 лет: Группы для начинающих и продолжающих. Тренировки для поддержания физической формы, изучения самообороны, стрессоустойчивости и глубокого погружения в философию карате.
Перед началом занятий рекомендуется связаться с представителем клуба для уточнения расписания и наличия свободных мест в группах.
Для новых участников предусмотрено пробное занятие.